2021년 10월의 목표 - 세우기 편 (feat. 프리타타와 스마일 감자)

10월 1일의 밥상 "프리타타와 스마일 감자" - 냉장고 파먹기에는 프리타타가 최고, 한국 호프집 스마일 감자보다 건강한 맛이라 실망

10월을 위한 목표 설정은 다소 늦어졌다. 10월 4일부터 시작한다.


드디어 국경을 열 조짐이 보여 이번 연말에는 집에 갈 수 있을 것이라 생각하기로 했다. 그렇게 마음 먹으니 얼마 남지 않은 시간 내에 이것도 해내야 하고 저것도 해내야 할 것 같은 부담이 생겼다. 정리할 것도 태산이었다. 마음만 앞서 자꾸 목표를 과하게 설정하다가 혼자 압도되어 도망가고 싶길래 잠시 멈췄었다. 며칠 놀았으니 정신을 차려 할 수 있는 데까지 힘써보기로 한다. 그래도 벌써 10월이 왔고 이렇게 목표 세우고 지키기를 지난 아홉 달 해왔지 않나.

2021년 10월의 목표 (순서는 랜덤, 중간 중간 실행일 기록)

1. 서베이 논문 드래프트 완성하기
10월 중 내부 팀에 초안 돌리자


2. 관측 제안서 1편 작성하기
미지의 세계지만 도전합시다


3. CV, 웹사이트 점검하기, 프로베이션 관련 폼 제출하기
실적 중간 점검하기


4. 유튜브 다듬어서 주변에 알려주기
락다운도 끝이 보이니까


5. 봄맞이 화분 정리하고 새 씨앗 뿌리기
더 벌리지 말고 정리하는 쪽으로


6. 한 달 400불 생활비 도전하기
비행기 표를 사야 한다


7. 휴대폰 중복 사진 하루에 100장씩 정리할 것
언제나 용량 부족
- 실행일: 10/9, 10/10, 10/11, 10/16, 10/28


8. 매일 운동 하나 하기, 20일 지키기
만 보 걷기, 필라테스, 유튜브 운동/스트레칭 중 하나 선택
- 실행일: 10/4 - 10/10, 10/11 (미실행), 10/12 - 10/14, 10/15 (미실행),

10/16 - 10/22, 10/23 - 10/24 (주말), 10/25 - 10/29, 10/30 - 10/31 (주말)

 

9. 규칙적인 식사 하기, 20일 지키기
하루 순탄수화물 100g, 총 1500칼로리, 16:8 식사 패턴
- 실행일:  10/4, 10/5, 10/6, 10/8, 10/12, 10/13, 10/14, 10/18, 10/19, 10/20,

10/21, 10/25, 10/26, 10/27, 10/28


10. 책 한 권 읽기
10번 항목은 쭉 고정

- 김규진 <언니, 나랑 결혼할래요?> (10/31)